Сделать Здоровый Образ Жизни (Студенты, Возможно, Потребуется Напоминать)









Студенты университетов и колледжей могут понадобиться хорошее напоминание о хорошем образе жизни для своего здоровья.










Для многих студентов колледжа/университета, начиная с послешкольного образования также означает, что впервые они и rsquo;буду жить самостоятельно. Это и rsquo;ы не удивительно, что первые годы колледжа часто являются одними из самых нездоровых периоды нашей жизни—не часто отличается от неправильного питания, недостатка физических упражнений, и не удивительно, увеличение веса .
Новые исследования от колледжа образование в городе Колумбия, штат Миссури, говорит о том, что мероприятия, каким бы кратким, может быть ключом к получению студентов в процедуру создания здорового образа жизни на длительный срок.
По мнению исследователей, Продолжительность этих мероприятий не может быть столь же важным, как и то, что они представляют собой открытые разговоры, и что они направлены на выявления нездоровых решений и поставить задачи на будущее. По идее это и rsquo;s важно, чтобы получать персональную обратную связь по проблемам здоровья .
Хотя данное исследование ориентировано на специалистов-практиков здравоохранения, помогая пациентам встать на ноги, она также может быть полезно для нас рассмотреть говорим о решениях здравоохранения с людьми, мы заботимся о.
Нужны некоторые советы для лучшего выбора?

и ldquo;20 способов экономить на еде без ущерба для здоровья или окружающей среды» из
и ldquo;измени свой мозг: принимать меры, чтобы сформировать здоровые привычки» из
и ldquo;растет серое вещество: наш мозг-это пластичный—Не и адаптации» из
и ldquo;Природа и rsquo;руководство к Целостному здоровью: общего подхода» из
и ldquo;стресс-бесплатный отдых: упражнение ваш путь к празднику блаженство» из







Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =